שלומית היילפרן

תחומי מומחיות

• חינוך והדרכה
• תקשורת והשפעה
• התפתחות אישית
• מוטיבציה
• מנהיגות וניהול
• יצירתיות ואמנות
• השראה וסיפור
• עתיד ושינוי
• עסקים ויזמות
• טכנולוגיה וחדשנות
• עולם העבודה
• מכירות ולקוחות
• בריאות ורווחה
• חברה ותרבות
• פיננסים וכלכלה

קידום שלומות וחוסן לצוותי חינוך (גפ"ן תת-סל 3.2) I ניהול קונפליקטים, גישור ותקשורת מקרבת לצוותים והורים I סדנאות העצמה, מנהיגות וכישורי חיים למתבגרים

הרצאות

• 

  העוצמה שבבחירה: רגע לפני החטיבה

  המעבר לחטיבת הביניים הוא הרבה יותר מאשר מעבר בין כותלי בתי ספר. זהו שינוי רגשי והתפתחותי עמוק שמתחיל מבפנים עוד הרבה לפני המעבר הפיזי. המפגש מועבר באווירה קלילה, בגובה העיניים ובחיוך, ומזמין את ההורים לראות את המתבגר שלהם מזווית חדשה דווקא ברגע שבו הגוף, המוח והזהות מתחילים להשתנות. נבין יחד כיצד פועל המוח המתבגר, נמפה את האתגרים הייחודיים של שלב המעבר (לחץ חברתי ולימודי, בלבול וחיפוש זהות), ונקבל כלים מעשיים לשמירה על סמכות הורית וביטחון, בלי לאבד את הקשר והשקט בבית.

• 

  מצפן פנימי: אני הבמאי.ת של הסיפור שלי

  סדנה חווייתית לכיתות י"א-י"ב, בשלב שבו שאלות של עתיד, מעמד חברתי ותחרותיות תופסות מקום מרכזי בחיי המתבגר.ת. קצב השינויים היום מהיר ותובעני הרבה יותר משהיה בעבר והתחרות גדולה משמעותית. הסדנה עוצרת רגע — כמו במאי שעוצר צילום — ומזמינה כל משתתף.ת לבחון: מה נכון לי, מאיזו זווית אני מספר.ת לעצמי את הסיפור שלי, ואיך אני בוחר.ת להגיב ולהתנהל, גם כשהרבה דברים סביבי אינם בשליטתי.

• 

  קול מה שעובר להם בראש - מתבגרים (מאושר גפ"ן, מספר תוכנית: 64966)

  תהליך קבוצתי מובנה בן 4 מפגשים חווייתיים, המעניק לצוותי הוראה, יועצות והנהלה בחטיבות הביניים ובתיכונים מיומנויות ליבה מעולם יישוב הסכסוכים והגישור. התוכנית פועלת ישירות לשיפור האקלים הארגוני והבית-ספרי, ומציעה מענה מושלם וממוקד לימי ההיערכות באוגוסט או כהשתלמות מוסדית במהלך השנה.

• 

  מפצחים את שפת גיל ההתבגרות בכיתה

  מפגש מרתק, קליל וממוקד המעניק לצוותי החינוך וההוראה הצצה אמיתית אל מאחורי הקלעים של גיל ההתבגרות. נחשוף יחד מה באמת קורה במוח של המתבגרים, למה הרגשות שלהם סוערים לפעמים, ואיך אפשר להפסיק את הדרמה המשפיעה על השגרה הלימודית לפני שהיא יוצאת משליטה, והכל באמצעות שילוב בין ידע עדכני, דוגמאות חיות מהשטח וטכניקות פשוטות ליישום מיידי.

• 

  העוצמה שבבחירה ההורית: מפצחים את שפת גיל ההתבגרות בבית

  הרצאה מרתקת המיועדת לאסיפות הורים, ערבי שיא ואירועי קהילה בבית הספר, המועברת באווירה קלילה, בגובה העיניים ובחיוך. המפגש מזמין את ההורים להפסיק לנחש או לדבר לקיר, ופותח חלון אל מאחורי הקלעים של עולמם הרגשי של המתבגרים. נבין יחד כיצד "המוח האוטומטי השלילי" מפעיל אותם, ואיך אפשר לעצור את הדרמות הביתיות לפני שהן יוצאות משליטה. ההורים יצאו עם כלים פשוטים וישימים לשבירת מעגלי ויכוחים, לחיזוק הביטחון העצמי והעצמאות של המתבגרים, ולבניית קשר המבוסס על אמון ושפה משותפת.

מה אומרים עליי

• שלומית מביאה לשטח שילוב נדיר בין אנרגיות גבוהות וכריזמה, לבין יכולת הקשבה עמוקה, רגישות ורוגע. היא העבירה בכיתה שלי לאורך השנה מספר תוכניות משמעותיות כמו סדנת כוחות וסדנת העצמה, והנחתה בצורה מרגשת את הפעילות הבין-דורית בבוקר שורשים. הכלים החווייתיים שלה מצליחים להניע לשיתוף פעולה מלא, מייצרים שיח פתוח ומקרב שבו גם המתבגרים וגם המבוגרים שותפים פעילים, ומשדרגים בצורה משמעותית את האקלים הכיתתי.

• שלומית העבירה בכיתתי סדנת העצמה למתבגרים בנושא ייחודיות, שהתמקדה בחיזוק הביטחון העצמי. באמצעות פעילויות מגוונות ואווירה בטוחה ותומכת, המתבגרים זיהו את הכוחות שלהם וגילו כיצד להשתמש בהם ככלי להתמודדות. הפעילות סביב טביעות האצבע הייחודיות המחישה באופן אפקטיבי שכל אחד הוא יחיד ומיוחד – מסר קריטי בגיל זה. הסדנה תרמה משמעותית לשיפור האקלים הכיתתי והיחסים החברתיים, ובמיוחד בלטה ההבנה שהמתבגרים פיתחו לגבי הקשר בין הכרת הייחודיות האישית שלהם לבין היכולת לווסת רגשות ולשפר את התקשורת הבין-אישית.

• ברצוני להודות על המפגש וההרצאה 'קול מה שעובר להם בראש' שהועברה לצוות המורים בחטיבת הביניים. המפגש נגע בעולמם הפנימי של מתבגרים ובאתגרים שהם מציבים בפני הצוותים החינוכיים, ועסק בסוגיות המעסיקות אותנו בעבודתנו היומיומית. הנכונות ליצור חיבור אישי עם הצוות, האווירה הנעימה והפתיחות לשיח משותף הורגשו לאורך כל המפגש. ההרצאה תרמה רבות להעלאת המודעות ופתחה פתח לשיחה חשובה על דרכי ההקשבה, ההבנה וההתייחסות לעולמם של בני הנוער שלנו, תוך השקעה רבה ושיתוף פעולה מקצועי.

• הזמנתי את שלומית להתארח במועדון משפחות הקשב אותו אני מנהלת, ושמחתי על קהל ההורים הנרחב שהשתתף במפגש. ההרצאה לקחה אותנו אל תוך עולמם של המתבגרים, והכניסה לעולמם הייתה מוחשית, רגשית ומרשימה. הדוגמאות מהשטח אפשרו לנו להבין, להכיל, לגלות חמלה ולהעלות את יכולת ההקשבה ההורית מדרגה אחת ויותר. בחלק השני של המפגש שלומית העניקה להורים כלים פרקטיים ומותאמים אישית לקשיים ולצרכים שלהם. ההורים היו קשובים, נשארו עד סוף המפגש והיו שותפים פעילים בשאלות ובשיתופים אישיים. יישר כוח על המקצועיות, הרצינות לצד הקלילות, וההשקעה הרבה.

• שלומית העבירה הרצאה-סדנה עבור אנשי מקצוע העובדים עם מתבגרים מטעם מחלקת ביטחון קהילתי. הפעילות שילבה ידע מקצועי עדכני עם כלים יישומיים, והצליחה לייצר מרחב למידה משמעותי, מעמיק ומעשי עבור המשתתפים. התרומה המרכזית הייתה בחיזוק תחושת המסוגלות של אנשי הצוות בהתמודדות עם מצבים מורכבים וקונפליקטים, והקניית כלים ברורים להצבת גבולות ולניהול שיח מקדם המפחית עומס ושחיקה. ההנחיה של שלומית הייתה מקצועית, מדויקת ורגישה לשטח, תרמה ללכידות בצוות, והעניקה כלים המשפיעים באופן ישיר על האקלים הארגוני ועל רווחת אנשי המקצוע.

• תודה רבה על סדנה חשובה ומשמעותית שחשפה בפנינו צוהר לעולם המתבגרים. הכימיה והאווירה בהרצאה היו נהדרות, פתוחות ומזמינות. כל כך חשוב להפיץ את הבשורה הזו כדי שהורים וצוותים יוכלו להבין יותר, להכיל, ולייצר עשייה משמעותית ומבורכת.

• ברצוני להמליץ בחום על סדנת ההעצמה החווייתית שהועברה על ידי שלומית, אשר התמקדה בחיזוק החוזקות האישיות, פיתוח ביטחון עצמי והקניית כלים מעשיים. שלומית הצליחה להעביר מסר חשוב בדבר קיומן של נקודות מבט ואפשרויות מגוונות בכל מצב, ועודדה חשיבה יצירתית ופתוחה. במהלך המפגש המשתתפות גילו את חוזקותיהן, שיתפו בכנות באתגרים, ורכשו כלים להתבוננות מחודשת על קשיים. העיתוי, בסמוך לפתיחת שנת הלימודים, היה מדויק במיוחד וסיפק כלים פרקטיים להתמודדות עם תוצאות שאינן תואמות את הציפיות. אני מודה לשלומית על תרומתה המשמעותית ועל היכולת ליצור מרחב בטוח ומעצים.

• במסגרת פעילות עמותת 'ים של חברים', הפועלת להעצמת מתבגרים המתמודדים עם קשיים וחרם חברתי, הזמנו את שלומית להעביר סדנת העצמה. במהלך המפגש התרשמתי עמוקות מיכולתה להתחבר לבני הנוער, להעצים אותם ולהקנות להם מיומנויות חברתיות. שלומית הדריכה את הפעילויות השונות באווירה נעימה, רגועה ומכילה, תוך גילוי קשב רב וסבלנות. המתבגרים שיתפו פעולה באופן מלא, נתרמו מהמפגש ואף נהנו ממנו מאוד. להערכתי, תהליך מובנה ומפגשים מתמשכים עם שלומית יכולים להניב תועלת רבה ולייצר מרחב בטוח שבו הילדים מרגישים בנוח לשתף בפתיחות רבה.

• ההרצאה הזו פתחה לי חלון אמיתי והבנה שזהו תהליך נורמלי וטבעי של גיל ההתבגרות. למדתי להסתכל על השלב המורכב הזה לא כעל מאבק, אלא כעל התקופה שבה המתבגרים שלנו מעצבים את טביעת האצבע הייחודית שלהם. היה פשוט מנחם לשמוע את הדברים האלה. יצאתי עם כלים פרקטיים ומעשיים שיעזרו לי ביומיום, ובמיוחד בזמן קונפליקטים או במצבי מצוקה, ויאפשרו לממתבגרת שלי פשוט לשתף אותי ולדעת שאני שם כדי להקשיב. השיעור הכי גדול עבורי היה להחליף את השיפוטיות ביציבות, לנשום עמוק, לא להיעלב ולא לקחת שום דבר באופן אישי. סיימתי את המפגש המרתק והמעצים הזה עם תחושת בהירות, אמונה, ובעיקר עם המון אופטימיות וביטחון עצמי מחודש בתפקיד שלי כהורה.

מהבמה

• וואטסאפ
• פייסבוק
• אינסטגרם
• אתר
• יוטיוב

כל הזכויות שמורות לשלומית היילפרן . העמוד נבנה בעזרת Speaka.io, מערכת למרצים מקצועיים.